le Don du Pardon
le don du Pardon de Don Miguel Ruiz /Olivier Clerc
le PARDON
Pardonner c'est laver son coeur ,c'est guérir ses blessures !!!
POURQUOI c'est si difficile de PARDONNER ?
1/en pardonnant on imagine que l'on cautionne l'acte .
ce qui n'est pas vrai .
on peut tout à fait envisager de faire valoir ses droits auprès de la justice !!!
il ne s'agit pas de faire ami /ami à tout prix .Il ne s'agit pas forcement de se réconcilier
C'est juste de se libérer du poids de la rancune et du pouvoir que garde l'autre sur nous .
2/ne pas prendre les choses personnellement (voir le deuxième accord toltèque )
peut être étais je là au mauvais endroit au mauvais moment ?Éviter de fixer le mental
3/vouloir comprendre tout et tout de suite
trop d'analyse ,trop de mental nuit ,
au final ,la situation peut se dénouer et réserver un aspect positif:
exemple :un homme quitte sa femme (ou l'inverse )elle est abasourdie puis découvre en fait qu'elle n'a jamais pris le temps
de s' épanouir et se découvre des dons ou crée de nouvelles amitiés plus re-sourçantes .
4/Attendre des excuses
Tant que l'on attend ,on reste un "peu "prisonnier de l'autre ...cela nous empêche d'agir...
on peut tout à fait se pardonner d'avoir été la Victime de la personne .
En pardonnant on se libère du même coup, du pouvoir qu 'elle a conservé sur nous ,en nous maintenant
dans la rancune et en nous empêchant de faire les changements nécessaires pour que ces choses là ne nous arrivent jamais plus .
5 /le pardon = culpabilité
si je demande pardon c'est que je suis coupable ???
cela s'apparente à la victimisation: être victime d'avoir été victime ?est- ce bien approprié ...
6/le pardon ,c'est humiliant ?
bien sûr quand on était petit et qu l'on nous obligeait à demander pardon ,cela pouvait être humiliant(vient d'humus :la terre)
mais aujourd'hui en tant qu 'adulte nous décidons de faire ce choix pour nous sentir mieux dans notre vie !!!
7/le pardon :ne pas brûler les étapes ...
encore une fois prendre le temps de bien passer par toutes les phases d'acceptation ,de nettoyage des plaies
aussi bien physiques que mentales ,cicatriser .Ne pas se bousculer et rester bienveillant en faisant de son mieux
(quatrième accord toltèque)
voir l'excellent livre d'Olivier CLERC "le don du pardon "
